
Exposition de peinture : Pierre-Yves Bonnot
Exposition, Peinture
HAUTEVILLE-SUR-MER 50590
Du 18/08/2025 au 24/08/2025
Exposition de peinture : Pierre-Yves Bonnot à la galerie Hautaise.
Exposition, Peinture
HAUTEVILLE-SUR-MER 50590
Du 18/08/2025 au 24/08/2025
Exposition de peinture : Pierre-Yves Bonnot à la galerie Hautaise.
Peinture, Exposition
Hauteville-sur-Mer 50590
Du 18/08/2025 au 24/08/2025
Exposition de peinture : Pierre-Yves Bonnot à la galerie Hautaise.
Plante - Fleur, Nature - Environnement
Veulettes-sur-Mer 76450
Le 28/08/2025
Partez à la découverte de notre littoral pour apprécier la flore sauvage en compagne de votre guide Catherine Sauvage. A 15h rendez-vous à Veulettes-sur-mer, sur le parking des camping-cars à coté du Pont-Rouge. 7€ / gratuit - 12 ans. Réservation conseillée
Vie locale, Balades
Le Conquet 29217
Le 25/08/2025
Partez à la découverte des plantes du bord de mer et des dunes des Blancs Sablons. Avec Florence Creac'hcadec, ethnobotaniste. Départ et réservation à l'office de tourisme.
Danse - Bal - Cabaret, Musique, Concert
Banyuls-sur-Mer 66650
Du 20/08/2025 au 24/08/2025
Feu d'artifice, concerts, danses folkloriques catalanes, passe-ville...
Bien-être, Nature - Environnement
Plougasnou 29630
Du 09/07/2025 au 24/08/2025
Pendant l'été, Banana Yoga vous propose des cours de Yoga sur la plage. Détendez-vous face à la mer, en regardant les vagues, l'horizon, en harmonie avec la nature. Cours d'une heure, sur réservation.
Cinéma
Jard-sur-Mer 85520
Le 25/08/2025
Randonnée et balade, Balades, Plante - Fleur, Randonnée et balade
VEULETTES-SUR-MER 76450
Le 28/08/2025
Partez à la découverte de notre littoral pour apprécier la flore sauvage en compagne de votre guide Catherine Sauvage. A 15h rendez-vous à Veulettes-sur-mer, sur le parking des camping-cars à coté du Pont-Rouge. 7€ / gratuit - 12 ans. Réservation conseillée
Nature - Environnement
Fréhel 22240
Le 28/08/2025
Découverte des trésors de la laisse de mer et de sa relation à la dune. A partir de 5 ans, réservation obligatoire.
Marché, Pop - Rock - Folk, Musique, Concert
Telgruc-sur-Mer 29560
Le 25/08/2025
17h à 20 h : Marché des producteurs 20h : Concert "Dbird Rock
Nature - Environnement, Balades
Plounéour-Brignogan-plages 29890
Le 28/08/2025
Partez à la découverte de l’estran breton, cet espace entre terre et mer dévoilé par la marée. Une balade guidée d’environ 2h à 2h30 pour explorer les trésors cachés de la côte : algues, coquillages, plantes et histoires du littoral. Chaque sortie est une immersion sensorielle, une rencontre entre nature, savoir et poésie. Départ au pied de l’Hôtel. Réservez votre place et laissez-vous guider dans cet univers vivant, entre mer et mémoire où la nature devient votre terrain de jeu.
Bien-être
Plounéour-Brignogan-plages 29890
Le 28/08/2025
Offrez-vous une parenthèse de bien-être en pleine semaine, dans un cadre apaisant, entre ciel et mer. Chaque jeudi matin de 10h à 11h, Delphine Guermeur déroule les tapis sur la terrasse et vous guide dans une pratique douce et ressourçante, pensée pour tous les niveaux, pour un moment de pleine conscience inspiré par les embruns.
Lecture - Conte - Poésie, Balades, Visite guidée, Nature - Environnement
Agde 34300
Du 05/08/2025 au 26/08/2025
Écoutez la mer, les oiseaux, et les contes de la Méditerranée qui nous parlent d'histoires millénaires. Confection d'un petit souvenir à emporter. Balade guidée et contée, accompagnée par une guide conférencière. Lieu de RDV donné à l'inscription. Annulé en cas de météo défavorable. #ESCAPADENATURE #ESCAPADE
Exposition, Peinture
REGNEVILLE-SUR-MER 50590
Du 18/08/2025 au 24/08/2025
Exposition : Josiane Hardel.
Peinture, Exposition
Regnéville-sur-Mer 50590
Du 18/08/2025 au 24/08/2025
Exposition : Josiane Hardel.
Lecture - Conte - Poésie
Trouville-sur-Mer 14360
Du 19/08/2025 au 26/08/2025
Félix Lefebvre, comédien passionné de lectures publiques, vous invite à un moment de partage et d’émotion au chalet de la bibliothèque "Lire à la mer", sur la plage. Au programme : des textes choisis avec soin, à découvrir ou redécouvrir dans une ambiance conviviale.
Balades, Sports équestres
Montmartin-sur-Mer 50590
Le 25/08/2025
Promenez-vous à bord d'une calèche tractée par des chevaux.
Nature - Environnement
Agon-Coutainville 50230
Le 25/08/2025
Skimboard en aquaplaning sur les bords de mer. Réservation obligatoire au 02 33 19 08 10. Il est impératif d'arriver 10 minutes avant à la cale du centre de Agon-Coutainville. A partir de 7 ans.
Balades, Sports équestres
Montmartin-sur-Mer 50590
Le 25/08/2025
Partez à la découverte de la pêcherie "La Maillard" à bord d'une calèche tractée par des chevaux.
Manifestation culturelle, Lecture - Conte - Poésie
CRIEL-SUR-MER 76910
Du 05/07/2025 au 24/08/2025
Lire à la plage
Concert
REGNEVILLE-SUR-MER 50590
Le 28/08/2025
Concert de Ristretto dans le jardin de La Petite Gare, face au Havre de Regnéville-sur-Mer.
Concert, Musique, Nature - Environnement
Regnéville-sur-Mer 50590
Le 28/08/2025
Concert de Ristretto dans le jardin de La Petite Gare, face au Havre de Regnéville-sur-Mer.
Atelier
Scaër 29390
Le 25/08/2025
La médiathèque l’Uni’Vert propose des ateliers créatifs : venez réaliser jeux et divers objets sur le thème de la mer ! Ces ateliers s’adressent aux petits et grands, les familles sont les bienvenues. Un atelier à 9h30 et un à 10h45. Entrée libre.
Concert, Musique
HAUTEVILLE-SUR-MER 50590
Le 28/08/2025
Concert avec le groupe Manu Bakar – tribute Renaud au Carpe Diem à Hauteville-sur-Mer.
Patrimoine - Culture, Repas - Dégustation, Vin - Oenologie
Gouville sur Mer 50560
Le 25/08/2025
Visite des parcs à huîtres et moulières en voitures hippomobiles. Découverte d'un patrimoine naturel exceptionnel, et du savoir-faire des hommes. Dégustation d’huîtres accompagnées d’un verre de vin blanc.
Concert, Musique, Nature - Environnement
Hauteville-sur-Mer 50590
Le 28/08/2025
Concert avec le groupe Manu Bakar – tribute Renaud au Carpe Diem à Hauteville-sur-Mer.
Atelier
Scaër 29390
Le 25/08/2025
La médiathèque l’Uni’Vert propose des ateliers créatifs : venez réaliser jeux et divers objets sur le thème de la mer ! Ces ateliers s’adressent aux petits et grands, les familles sont les bienvenues.
Nature - Environnement, Animaux
Sallenelles 14121
Le 25/08/2025
Partez en compagnie d'un ornithologue à la découverte des oiseaux de l'estuaire de l'Orne. En fonction de la marée, les oiseaux dorment, se nourrissent, se nettoient... Sternes, chevaliers, mouettes et goélands et bien d'autres choses seront à découvrir dans cet estuaire. (5km/2h30) - Niveau 1
Sports et loisirs, Manifestation sportive
Grandcamp-Maisy 14450
Du 23/08/2025 au 06/09/2025
Débutant ou initié, venez découvrir l'activité de marche aquatique côtière encadrée par deux animateurs professionnels formés par la FFRandonnée. Partez pour 1h de marche sportive au marge du quai Crampon avec le corps en immersion dans la mer ( entre le nombril et les aisselles ). Certificat médical obligatoire de non contre-indication à la pratique du sport. Réservation obligatoire par sms. Combinaisons fournies.
Nature - Environnement
Ver-sur-Mer 14114
Du 19/08/2025 au 28/08/2025
Notre guide vous fera découvrir en exclusivité tous les secrets du mémorial britannique de Ver-sur-mer. De l'agencement atypique du site, à la symbolique de ses différents éléments, en passant par l'histoire de certains des héros qui y sont commémorés, vous serez plongés au cœur du débarquement. Départ des visites à 11h00: mardi Français + 14h30: Mercredi Français, + 11h00 16h30: Jeudi Anglais + 15h00: jeudi Français
Nature - Environnement, Plante - Fleur
Plouarzel 29810
Du 07/08/2025 au 28/08/2025
L'Iroise est l'avancée la plus occidentale de France, soumise aux tempêtes et aux embruns, ici, tout un monde vit à partir de l’apport de la mer, hommes, faune et plantes ont besoin de la mer, des algues et du sel... Découvrez ce territoire au travers de la biodiversité, faune et flore et l'interaction entre la nature et l'histoire... Sur inscription.
Competition sportive
La Trinité-sur-Mer 56470
Du 10/07/2025 au 28/08/2025
Le Challenge du Jeudi c'est le rendez-vous hebdomadaire de l'été pour les mordus de voile désireux de s'aventurer en mer chaque jeudi soir.? Au top chrono, c’est parti, les équipages se lancent dans une course au départ de la Trinité-sur-Mer. Les mots d’ordre: esprit d’équipe, challenge, convivialité, amitié, dépassement de soi.? - RDV à 18h sur le ponton M ou N Darse Nord (bateaux Yellow Impact Sailing) - De 18h à 18h30 vous serez accompagnés pour faire l'inventaire de votre bateau et recevoir les consignes et le parcours du rallye. - 19h : top départ ! - 20h30 : retour au ponton Puis RDV à la Marée Douce pour débriefer de votre course autour d'un apéro convivial ! 8 personnes par bateau maximum, et limite de 10 bateaux par jeudi.
Nature - Environnement, Visites et circuits, Plante - Fleur, Lecture - Conte - Poésie
ATHIS-VAL DE ROUVRE 61430
Le 21/08/2025
L'événement : comme chaque année, au mois d’Août, Dominique et Benoît Delomez reçoivent les Ecrivains en Suisse Normande dans leur jardin « Intérieur à Ciel Ouvert ». Un après-midi poétique, poésies déclamées en places variées dans le jardin, accompagnées de musique, en alternance. “Jardin en Sonnet” réveille une coutume poétique du seizième siècle et siècles suivants en France. Dans les jardins de particuliers, des sonnets étaient déclamés. Entre Sonnets d'hier et d'aujourd'hui, avec 6 écrivain·e·s : Catherine Baudry, Christian Jenvrin, Maryvonne Leneveu, Renée Lesieur, Anne Moreau, Maryse Vallin et 2 musiciens. La musique ouvre “jardin en Sonnet” pour une déambulation au cœur du jardin et le clôturera autour de la présentation du nouveau livre collectif 5 “ESCAPADES 1 - Une bouteille à la mer” et d'un petit goûter offert !
Bien-être, Marché, Repas - Dégustation
Trouville-sur-Mer 14360
Du 23/08/2025 au 27/12/2025
Depuis mai 2016, ce nouveau marché met en avant les producteurs bio de Normandie de fruits et légumes, de produits laitiers, de fromages, de pains, d’œufs, d’épicerie, de safran, de produits cidricoles, de viande et de biscuits. Tous les samedis matins. De 8h30 à 13h.
Conférence - Débat, Balades
Carnac 56340
Du 25/07/2025 au 26/08/2025
À 10h Sortie découverte des algues et plantes du littoral : Redécouvrez les algues et plantes sauvages du bord de mer ! Déambulation sur la plage et le sentier côtier. Observation des végétaux, anecdotes, histoire des plantes et des algues, usages culinaires et médicinaux. Dégustation de tartare d'algues en fin d'animation. Vous repartez avec un dépliant utile pour mémoriser les bonnes pratiques de la cueillette des algues. Envoi d'un compte-rendu avec résumé et photos par mail après la balade. Avec Primelle, de l'association Incroyables Chemins, paysanne herboriste à Ploemel (56). 15 personnes maximum, INSCRIPTION obligatoire auprès de l'Office de Tourisme ou sur Billetwe : https://www.billetweb.fr/sortie-botanique-decouverte-des-algues-et-des-plantes-comestibles-du-bord-de-mer L'activité aura lieu sous réserve d'un nombre minimum de participants.
Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Pour enfants, Sports nautiques
AGON-COUTAINVILLE 50230
Le 25/08/2025
Skimboard en aquaplaning sur les bords de mer. Réservation obligatoire au 02 33 19 08 10. Il est impératif d'arriver 10 minutes avant à la cale du centre de Agon-Coutainville. A partir de 7 ans.
Visites et circuits, Manifestation culturelle, Repas - Dégustation, Histoire - Civilisation, Patrimoine - Culture, Pour enfants
VICQ-SUR-MER 50330
Le 21/08/2025
Grâce au jeu, le patrimoine du moulin et de la meunerie s’apprivoise en famille de manière ludique et interactive. Dessin, grainothèque, sieste poétique et goûter sont au programme ! Conseillé à partir de 6 ans - Durée 2h Réservation nécessaire auprès de l'Office de tourisme du Cotentin. Au programme : 1) Accueil au moulin 2) Découverte de la grainothèque 3) Jeu de carte pour associer les graines et les plantes 4) Découverte de la roue 3) Dessine-moi... 4)Petit tour au moulin 6) Toucher à l'aveugle des produits 7) Sieste poétique en écoutant un texte de Marie Ravenel 8) Gouter fait avec les produits en vente au moulin. Possibilité de compléter la journée au moulin avec : - L'atelier pain pour enfant à 10h - Un pique nique au moulin (repas non fourni)
Manifestation sportive, Courses à pied, Nature - Environnement
Plouguerneau 29880
Le 27/08/2025
Plouguerneau bouge tout l’été… et à la plage ! Que vous soyez d’ici ou juste de passage, envie de bouger en plein air ? Du 7 juillet au 27 août 2025, la mairie de Plouguerneau vous donne rendez-vous pour 16 animations sportives gratuites sur les plus beaux spots de la commune : Grève Blanche, Grouaneg et Lilia. Du sport pour tous, sans contrainte Aucune inscription, pas de limite d’âge : il suffit de venir et de participer ! Beachsoccer, beachvolley, frisbee, sandball, beachrugby ou encore course d’orientation... L’occasion parfaite de s’amuser, de découvrir un nouveau sport ou de se dépenser entre amis ou en famille. Mer et nature en toile de fond Ces rendez-vous sportifs sont aussi une belle façon de (re)découvrir les paysages de Plouguerneau : plages de sable blanc, eau turquoise côté mer, sentiers et verdure côté terre. Bouger tout en profitant d’un cadre exceptionnel ! Pour tous les tournois : des lots pour chaque participant et une coupe pour les vainqueurs ! Comment participer ? C’est simple : présentez-vous directement sur place au début de l’animation. Et c’est parti !
Randonnée et balade, Balades, Nature - Environnement, Nature - Environnement, Nature - Environnement
PENNEDEPIE 14600
Le 23/08/2025
Deux fois par jour la marée découvre une partie de la plage appelée l'estran. Cette zone entre terre et mer a depuis toujours été une source d'alimentation pour l'Homme. La vie y est abondante mais bien souvent cachée. Au premier regard, on ne voit pas grand-chose mais, dès que l'on s'arrête et que l'on prend le temps d'observer, il est possible de trouver toutes sortes d'organismes vivants. Coquillages et crustacés seront à l'honneur de cette pêche à pied naturaliste. Bottes aux pieds, seau et épuisette à la main, venez arpenter la plage de Pennedepie avec notre guide pour ne rien rater du monde surprenant de l'estran. Rendez-vous : parking de l’église de Pennedepie Tout public à partir de 6 ans Prévoir des bottes (1-5km/2h) - Niveau 1
Randonnée et balade, Balades, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Nature - Environnement, Nature - Environnement, Pour enfants
LA HAGUE 50440
Le 21/08/2025
Galet, qui suis-je ? Le cordon de galets de Goury recèle d'une multitude de galets d'origines géologiques différentes. En effet, la mer, par la force de ses courants et de ses vagues, a arraché des fragments de roches, devenus galets, un peu partout autour de la Hague. Cette animation pour le jeune public propose une collecte ludique de galets par les enfants, qui pourront les choisir en fonction de leurs couleurs, formes et tailles. En s'appuyant sur le trésor amassé, Yohann Poprawski, géologue, racontera une partie de l'histoire géologique du territoire. Pour préserver cet espace fragile, les galets étudiés seront évidemment rendus à leur milieu naturel à la fin de l'animation. Balade d'environ 1km, à partir de 8 ans.
Festival généraliste, Cinéma, Pour enfants
Moëlan-sur-Mer 29350
Le 25/08/2025
"Little films festival 2025" au cinéma le Kerfany Durant l'été, du 6 juillet au 29 août venez découvrir des films jeune public dont certains précédés d'un atelier (sur inscription au cinéma). Pour tout renseignement complémentaire consulter le programme sur le site du cinéma.
Cinéma
Villers-sur-Mer 14640
Du 22/08/2025 au 28/10/2025
Une soirée dédiée à l'astronomie pour s'initier à cette discipline au sein du planétarium du Paléospace et trouver réponse aux nombreuses questions liées à notre voûte céleste : étoiles et planètes, mouvements des astres, objets du ciel, dimensions et vie extra-terrestre... Une veillée pourra suivre selon la météo avec observation en direct dans de puissants télescopes des étoiles, planètes et nébuleuses du moment ! En cas de mauvais temps, la veillée sera remplacée par une projection d'un film à 360° suivie des questions du public. (Sur place/2h30) - Niveau 1
Atelier
Luc-sur-Mer 14530
Du 21/08/2025 au 22/08/2025
Participez à un atelier créatif et artisanal pour imprimer votre projet couture ! En collaboration avec Audrey de "À vos mesures", participez à cet atelier joyeux et fait-main pour exprimer votre créativité et repartir avec votre projet personnalisé et imprimé! Déroulé de l’atelier : Cet atelier pratique vous guide pas à pas dans l’art de la sérigraphie textile. Vous apprendrez à imprimer à la main des motifs que j’ai spécialement illustrés pour l’occasion. Aucun prérequis nécessaire : que vous soyez débutant·e ou curieux·se confirmé·e, tout le monde est bienvenu ! Détails : Durée : 3h Inclus : Tout le matériel (encres, écrans, tissu) est fourni, ainsi qu’une pause gourmande Taille du groupe : Jusqu'à 6 personnes pour assurer un accompagnement personnalisé. Atelier disponible à partir de 14 ans. Vous repartez avec : Votre projet couture imprimé par vos soins Venez découvrir la magie de la sérigraphie artisanale, plonger les mains dans l’encre et profiter d’un moment convivial et créatif dans un lieu chaleureux ! Réservez vite votre place pour une expérience créative et durable !
Vin - Oenologie, Repas - Dégustation
Fleury 11560
Le 22/08/2025
Tous les vendredis de l’été, en juillet et août. La balade vigneronne au Château La Négly est une expérience estivale charmante et riche en découvertes, qui se déroule au cœur des vignes du massif de la Clape, face à la Méditerranée. Randonnée guidée (environ 1h30) à travers les vignobles, animée par un vigneron de la famille Paux Rosset. Vous découvrirez les cépages cultivés, les sols calcaires, l’influence des vents marins (jusqu’à 13 vents identifiés dans la Clape), et la viticulture respectueuse de l’environnement avec des panoramas exceptionnels sur les étangs, le massif et la mer Méditerranée. Dégustation et Pause gourmande • 5 accords mets vins : Le premier est servi directement dans les vignes, suivi de 4 dégustations supplémentaires accompagnées de tapas sous forme de planches, avec produits locaux, face au domaine. • Suggestions d’accords réalisées sur place, avec possibilité de continuer la soirée avec des vins et planches à emporter. Réservation indispensable, surtout en haute saison. Équipement recommandé : Chaussures confortables pour marcher dans les vignes .
Balades, Sports nautiques, Randonnée et balade
Perros-Guirec 22700
Le 25/08/2025
Envie de découvrir la Côte de Granite Rose en Kayak ? Accompagné d'un moniteur qualifié, vous évoluerez au plus près d’impressionnants chaos rocheux à la découverte d'une faune et d'une flore d'exception. Balade de 2h Accessible à partir de 16 ans.
Sports de balle et de ballon
Hauteville-sur-Mer 50590
Du 18/08/2025 au 22/08/2025
Pour s'initier ou se perfectionner au tennis avec un moniteur diplômé d'Etat. Apprentissage par le jeu et raquettes prêtées. Cours collectifs jeunes et cours individuels ouverts à toutes et à tous du lundi au vendredi, jours fériés inclus. Cours en salle en cas de mauvais temps. - Mini-Tennis de 10h15 à 11h15 pour les 5/6 ans, 65 euros la semaine - Balles rouges de 11h15 à 12h15, de 7 à 9 ans, 65 euros la semaine - Balles orange de 14h30 à 16h, à partir de 10 ans, 95 euros la semaine - Balles vertes et jaunes de 16h à 17h30, à partir de 10 ans, 95 euros la semaine Cours individuels jeunes ou adultes de 30 à 60 minutes, 60 euros par heure, avant 10h15 ou après 17h30. Renseignements et inscriptions auprès du moniteur, Guillaume Fourey, au 06 76 71 58 67.
Sports nautiques, Nature - Environnement
Ploubazlanec 22620
Le 25/08/2025
Embarquez depuis Loguivy-de-la-Mer, direction le phare de la Croix. Monument se dressant à une position stratégique entre l’archipel de Bréhat et l’embouchure du Trieux. Cette visite se mérite: aucune navette n’assure la traversée. L’abordage se fera donc en kayak, organisé en petit groupe. La sortie dure trois heures.
Patrimoine - Culture, Vin - Oenologie
Arbis 33760
Du 15/07/2025 au 26/08/2025
En fin d’après-midi, alors que le soleil dore les pierres séculaires du château et que la chaleur décline doucement, une silhouette surgit à cheval. C’est le chevalier Enguerrand, de retour en ses terres, prêt à vous dévoiler les secrets du puissant château de Benauge… Plongez dans une visite vivante et immersive, entre conte historique et spectacle vivant, où l’Histoire de l’Entre-deux-Mers prend vie grâce à un personnage haut en couleur. Batailles, trahisons, assauts héroïques... Le passé ressurgit sous vos yeux au cœur de l’un des plus impressionnants châteaux médiévaux de l’Entre-deux-Mers, exceptionnellement ouvert au public pour cette occasion. A la fin de la visite, vous partagerez un moment de détente autour d’un verre de l’amitié, avec dégustations de des vins du Château Vieille Tour pour les adultes, et thé glacé pour les plus jeunes.
Randonnée et balade, Lecture - Conte - Poésie
Chassignolles 36400
Le 24/08/2025
Verte et les oiseaux : Accompagnée par les Fous de Bassan, cette randonnée poétique nous immerge dans l'histoire de Verte et sa grand-mère, qui parlent la langue des oiseaux, au grand désarroi de ces derniers. Inspirée du conte Verte et les oiseaux de Pinar Selek, cette balade explore des thèmes comme l’injustice, la solidarité et la sobriété, portée par les mots de Magali Berruet, Christian Sterne et les notes de l’accordéon au cœur du Berry. Ravitaillement, animations et possibilité de buffet froid selon la formule choisie à l'inscription. Pas d'inscription sur place.
Sports et loisirs, Nature - Environnement
Plobannalec-Lesconil 29740
Le 27/08/2025
Envie de vous oxygéner ? Rejoignez Lucie et Yann pour une séance d’une heure de marche aquatique les vendredis et/ou samedis matin. Comment se déroule la séance : Échauffement sur le bord de mer avant de se lancer dans l’eau. Immerger jusqu’au torse environ et les pieds dans le sable, vous allez marcher, faire des pas chassés, des montées de genoux, le tout dans l’eau de mer avec un paysage splendide à perte de vue. C’est donc un sport d’endurance, tout en étant assez doux pour le corps. Les bienfaits de la marche aquatique : – fait travailler le cardio – améliore la circulation sanguine – aide à perdre du poids – lutte contre le stress grâce à l’oxygénation des poumons et des muscles En suivant les conseils de Lucie et Yann, nos moniteurs diplômés, vous passerez un moment convivial tout en faisant du sport en douceur. Horaire : le vendredi ou samedi matin selon les marées (mardi ou vendredi en février) Une balade d’une heure, entrecoupée d’exercices physiques et de mouvements de relaxation. Nous prêtons la combi, mais il faut des chaussons, gants et cagoule. Rendez-vous 30 minutes avant le début de la séance. Sur réservation. Places limitées à 20 personnes.